多地气温发出橙色预警，炎热的夏季，我们该如何护肤？ -米乐网页

今天上班的路上，总感觉好像有什么变化，抬头看看天，原来是阳光不同往日，似乎有点嚣张，手机提醒“今日请注意高温天气”。

迎接夏季的挑战

夏至过后，此时北半球太阳辐射增加，气温慢慢升高，街上穿短袖、裙子的帅哥美女也越来越多，对于爱美人士来说，这是大展身材的好时候。

但是，夏天的来临又给护肤带来了新的挑战，随着气温升高，身体代谢加快，肌肤表面的附着物增多，可能引发各种肌肤疑难杂症。在室外，三分钟就汗流满面；肌肤对“热”的反应，也越来越明显，脸上油好似深不见底，恨不得一天洗三次；晒过阳光的脸瞬间变得泛红甚至肿痛；心烦气躁，睡眠不佳……

那么，夏季护肤应该要注意哪些问题，今天小忆就和大家聊一聊。

清洁

有些小仙女觉得夏天出汗出油多，应该多洗几次脸。

但其实并不正确，面部清洁需适度，早晚各洗脸一次就够了，并且要选用适合自己肤质的洁面产品。还有些小仙女为了凉爽喜欢用凉水洗脸，这种做法也不可取，不管什么季节，选择用温水洗脸才对我们的肌肤更友好。

保湿

在炎热的夏季，皮肤水分更容易蒸发，另外出汗也会导致体内容易缺水，从而影响我们的皮肤状态，所以充分补充水分很重要。具体方法除了每天多喝白开水外，早晚护肤补水也必不可少，另外保湿喷雾、补水面膜也可适量使用，为肌肤全方位补水。

防晒

阳光中的紫外线是肌肤老化长斑的主要因素，夏季紫外线强烈，所以夏季防晒工作一定要做到位，防晒霜、太阳伞缺一不可，尤其外出一定要全套防晒。最好避免在上午11时到下午3时之间外出，因为这段时间的紫外光最强 ，杀伤力也最大。

夏日温度升高，皮肤水分极易蒸发，空调的使用会加剧皮肤的干燥和脆弱。为了保持皮肤的滋润，要补充足够的水分，避免皮肤因缺水而干燥老化，面膜就是最好的选择。

在高温和空调环境中忙碌了一天，晚睡前躺在床上贴上面膜让皮肤迅速吸收流失的营养保持皮肤的白皙润泽，想想都“巴适得很”~

为了大家度过一个美美的盛夏季，小仙女们千万不可懈怠，一定要养成护肤好习惯，如出现晒伤、痘痘等皮肤问题，切记要到靠谱合规机构寻求专业的帮助。好了，今天和大家分享到这里